Este processo de meditação escrita, é um método de auto-cura que nos ajuda a ver e a sentir a vida de um ponto de vista positivo.
Tendo nascido a partir de 1986 pela mão da sua criadora Byron Katie, o Trabalho já ajudou milhares de pessoas a alcançarem um estado de realidade onde a felicidade impera.
Esta técnica de inversão de pensamento, ajuda-nos não só a viver no presente, sem mágoas do passado ou medos sobre o futuro, mas também nos liberta de todas as correntes que nos prendem à tristeza, infelicidade e sentimentos de alienação da realidade.
É um meio que reconfigura, para sempre, o modo como vemos e estamos na vida.
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